"mi ricordo la prima cosa che mangiai, quando decisi di guarire: mi dissi che dovevo iniziare la mia giornata con un panino (pane semplice). poteva sostenermi un po' di ore e non mi spaventava. così mangiavo il mio panino con timore...ma determinata a finirlo. se fosse stata l'unica cosa della giornata, perlomeno sapevo che mi era assicurata da me stessa"

Ciascuno di noi ha un cibo che lo spaventa meno, un orario, un luogo, una situazione in cui riescie a mangiarlo.

Partiamo da quello.